PERCAYA atau tidak, gelisah atau
penyakit kemurungan boleh menjadi penyakit senyap yang membunuh dan
membinasakan kerana penghidapnya mengalami penderitaan perasaan hingga akhirnya
menjurus kepada penyakit lain seperti histeria, darah tinggi, jantung serta
angin ahmar.
Kemurungan satu cabang daripada
penyakit jiwa. Penyakit kemurungan boleh memberi kesan kepada tubuh badan dan
kehidupan sosial penghidapnya.
Selain rawatan pakar, penyakit
murung boleh diubati menggunakan pendekatan agama kerana Islam menuntut umatnya
mencari ilmu termasuk perubatan dan mereka yang mengetahui ilmu itu perlu
mengajarkan kepada pihak memerlukan.
Buku Tips Mencapai Ketenangan
Jiwa Mengatasi Gelisah memberi petunjuk dan panduan mengatasi perasaan gelisah
serta murung melalui amalan wajib serta sunat seperti menunaikan solat, membaca
serta mengamalkan ayat al-Quran.
Prof Dr Yusuf al-Qardhawi berkata,
apabila seorang yang mengaku sudah menerima Islam sebagai cara hidup tetapi
masih tidak beriman dan beramal maka ia akan menimbulkan ketakutan, kebimbangan
dan kerisauan di hati serta fikiran.
Cara merawat diri dan jiwa secara
kerohanian adalah konsep digunakan junjungan Nabi Muhammad SAW dan sahabat
merawat diri serta jiwa menerusi terapi agama.
Sumber : Berita Harian